Als voorbereiding op de "Dodentocht", een wandeltochtje van 100 km (8/08/2014), heb ik vorig weekend deelgenomen
aan de Kennedymars van Loon op Zand.
Dit was m'n eerste 80km.

Moe maar voldaan, heb ik de 80 km afgelegd in 12u16...

http://www.wsv-hartvanbrabant.nl/NVL%20 ... tanten.pdf

Mvg,
RolanD

Roland schreef:Dit was m'n eerste 80km.

Is je auto stuk?

Roland schreef:Als voorbereiding op de "Dodentocht",....

En nu maar hopen dat die tocht zijn naam geen eer aandoet Heb je iets geregeld voor je cognac-verzameling?

Ik doe het je niet na Roland.

Hans schreef:

Roland schreef:Dit was m'n eerste 80km.

Is je auto stuk?

Toch niet, er mochten enkele grammetjes vanaf

Hans schreef:

Roland schreef:Als voorbereiding op de "Dodentocht",....

En nu maar hopen dat die tocht zijn naam geen eer aandoet Heb je iets geregeld voor je cognac-verzameling?

Vooraf ledigen ...

Roland schreef:Vooraf ledigen ...

Dat lijkt me veruit de beste strategie

Vanavond om 21:00 uur start in Bornem (B) de 45ste "Dodentocht" (100 km).

Je kan mij volgen via volgende link :

http://tracking2.dodentocht.be/Default.aspx?s=3117

Tot morgen (avond) of is het

Sukses Roland! Ziet er indrukwekkend uit. Het parcours lijkt op een motortourtocht, die gaan ook nergens heen

Ruim 50 km met een snelheid van bijna 6 km per uur. De weersomstandigheden waren bar en boos, begrijp ik. Ik doe het je in ieder geval niet na.

Ton schreef:Ik doe het je in ieder geval niet na.

Mee eens. Knappe prestatie Roland!

Voorgeschiedens :
Van januari tot midden april had ik zeer veel gewandeled.
Maar...
Midden april heb ik een scheenbeenvliesontsteking opgelopen.
Daarna bijna niets meer gewandeld.
Rust is de beste genezing.

Omdat ik mij had ingeschreven, besloot ik om te starten in de dodentocht.

Gestart in een gietende regen, natte schoenen, natte kousen...
Al vrij snel had ik blaren.
Ik heb deze laten behandelen na 30 km (tussen de 20 en 30 minuten bij het Rode Kruis),
maar het werd erger. De blaren werden groter en talrijker.
Iedere stap deed pijn.

Daarom heb ik besloten om na 51 km te stoppen...

Maar toch was het een unieke ervaring !

En... ik denk aan volgend jaar.
1. Een betere voorbereiding
2. Aangepaste wandelschoenen met een steunzool
3. Meer aandacht voor voeding

Dan moet het lukken.

Roland schreef:Dan moet het lukken.

That's he spirit!